|
Yaz başında deniz banyosunun en
sağlıklı biçimini öğrenmek üzere bir hekime danıştım. Sabahları aç
karnına onbeş dakika kadar denize girmemin yararlı olduğunu söyledi.
Bu hekimin salık verdiği gibi
yapıyordum. Bir sabah yine erken denize giderken rastladığım bir
hekim arkadaşım, en iyi denize girme zamanının kahvaltıdan iki saat
sonra olduğunu söyledi. Hangisinin doğru olduğunu anlamak için ünlü
bir hekime başvurdum. O da akşamüzeri güneş çekilirken denizde
yüzmemi ama on beş dakikadan çok denizde kalmamamı salık verdi.
Birinin dediği öbürünü
tutmadığı için aklım karıştı. deneyimli bir hekime başvurdum. Önceki
hekimlerin söylediklerini anlattım. Söylenenlerin hiçbirinin sağlık
için doğru olmadığını "ultraviyole, radyoaktivite" filan gibi
terimler de kullanarak bilimsel olarak açıkladı. Günün güneşli
saatlerinde girilmeliymiş ki denizden yansıyan ışınlardan
yararlanılsın. Sağlıklı bir insan denizde iki saat kalabilirmiş.
Büsbütün aklım karıştı.
Başvurduğum bir başka uzman hekim, her denize girecek olanın benim
gibi gelip hekime danışmasının ne denli iyi olacağını açıkladıktan
sonra, her insanın denize girme zamanının ayrı olduğunu, denizde
yüzme ve kalma süresinin de insana göre değiştiğini söyledi. Kan
tahlilleri, çiş tahlilleri, tansiyon ölçülmesi, röntgen muayenesi,
kalp muayenesi filan, sonunda denize hiç girmemem gerektiği
anlaşıldı.
Yalnız öğle yemeklerinden sonra
kumda oynayıp güneş banyosu yapabilirdim. Kafam karmakarışık
olmuştu. Gittiğim yaşlı bir hekim, öncekilerinin dediklerinin
hepsinin yanlış, en iyisi geceleri denize girmenin doğru olduğunu
söyledi.
Sporcu bir hekim de " Ne zaman
canın denize girmek isterse o zaman gir yahu...!" dedi.
HEKİM OLMAK KOLAY DEĞİL YILLARCA
ÖĞRENİM GÖRÜYORLAR. Elbette bir bildikleri var ki bu öğütleri
verdiler bana. EVET HEKİM OLMAK KOLAY DEĞİL DE HEKİMİN DEDİĞİNİ
YAPMAK KOLAY MI?
Uygar insan hekim sözünden
çıkmaz. Ben bu hekimlerin hepsinin dediklerini yerine getirsem,
sabah erkenden aç karnına denize girip bir daha denizden hiç
çıkmamam gerekir ki, bu kez de karada kalmaya fırsat bulamam.
Bir arkadaşıma bunları anlatıp
şaka olsun diye,"Tanıdığın iyi bir hekim var mı, karada ne kadar
kalacağımı soracağım..." dedim. |